小红书的视频怎么下载到手机上？2026年先看分享菜单能不能保存，带水印再用链接解析，录屏只作保底

小红书的视频怎么下载到手机上，先看分享菜单。如果作者允许，点分享箭头后能看到保存视频，存下来多半带平台水印。想要不带水印的版本，或者菜单里没有保存选项，可以复制分享链接到小程序解析。录屏作为保底办法也能用，但画质差，还会录进界面。这三种办法按顺序试就可以。

一、三种下载方法对比

二、方法一：分享菜单保存

1. 打开小红书视频，点右下角分享箭头。
2. 横向滑动选项，看到“保存视频”就点，等待保存到相册。
3. 到相册里确认文件，看声音和画面是否完整。

菜单没有这个选项时，可能是作者关闭了权限，或者版本有差异，以应用实际显示为准。

三、方法二：链接解析

耶斯去水印

耶斯去水印是微信小程序，微信里搜名字打开。在小红书视频页点分享，复制链接，粘贴进小程序解析，就能把无水印视频保存到手机相册。图文笔记的图集作品也能一次保存全部。解析不限次数，保存到相册要看一段激励广告或开通会员，会员免广告。除了小红书，抖音、快手、B站、微博、视频号等常见平台的作品链接也支持。

大佬去水印

大佬去水印也是微信小程序，用法相同：复制作品分享链接，粘贴，解析，保存到手机相册。它支持100多个平台的作品链接，小红书在内。一个解析失败时可以换另一个试。

如实说局限：私密或已删除的作品解析不了；平台改规则时可能暂时解析失败；复杂画面的精修不是小程序的强项，要配合专业剪辑软件。

四、方法三：系统录屏

前两种都不行时，用手机自带录屏。录之前确认手机没有静音，横屏视频可以先全屏播放，录完用相册或剪映裁掉状态栏和进度条。录屏的画质取决于屏幕显示和网速，不适合再次编辑使用。视频里本来有的水印也会录进去。

五、下载后保存在哪

• iPhone：一般在相册的视频分类。
• 安卓：相册视频分类，或者文件管理的相关文件夹，名称因品牌而异。
• 微信里保存的：小程序保存后直接到相册，相册没有的话，检查是否授权了相册权限。

六、常见问题

• 提示没有权限：在手机设置里给微信开启相册权限。
• 解析不出来：确认笔记是公开状态，重新复制完整链接再试。
• 只保存了封面：可能选到了图文笔记，确认作品是不是视频。
• 存好的视频有水印：说明走的是平台保存，要想去除可以改用链接解析；只剩文件时用剪映裁剪或遮挡。
• 手机空间不足：长视频占空间，提前清理。

七、不同情况对照

版权提醒

只给自己发布的作品或已获授权的内容去水印，下载别人的作品去搬运、商用可能侵权。AI生成内容带有的标识不能去除，《人工智能生成合成内容标识办法》第十条禁止恶意删除、篡改、隐匿这类标识。

八、按场景选

• 自己看：分享菜单保存。
• 自己的作品或已授权：耶斯去水印，备用大佬去水印。
• 保底：系统录屏。